同棲あるある!《二人とも疲れちゃった時の夜ご飯》レシピまとめ♡

同棲してるとご飯作るの大変……。

そんな時でも簡単に作れる夜ご飯、まとめました!

「同棲初期は、毎日彼に手作り料理してあげてたけど、最近はお互い疲れて料理できてないな」なんていう時にも、安心の料理レシピを今回ご紹介します♪

コンビニや外食ばかりでは、お金もかかるし、栄養も偏るので、できるだけ家で作るようにしましょう♡

切って煮込むだけ!「お鍋」♡

材料があれば、とっても簡単です♪

まず最初は「お鍋」です・白菜・えのき・豆腐・肉などを、鍋の素スープと一緒に煮込めば、すぐ完成!スーパーがまだ開いている時間に帰宅できる時は、ぜひやってみてください♪

鍋の素スープが売ってなかったら、醤油やだしの素などで味をつけてもOKです♡

混ぜて焼くだけで満足感高し!「お好み焼き」♡

フライパンで、簡単に作れます♪

次に楽チンなのが、お好み焼き粉と水・卵を混ぜ、そこにキャベツやネギなどを混ぜてできちゃう「お好み焼き」です!肉や麺なども一緒に焼けば、満足度はさらにUP♪

これなら、がっつり食べたい彼も満足だし、野菜を多めに入れればヘルシーなので、女性にも優しいです♡

とりあえず炒めるシリーズ♡

「チャーハン」なら、材料も少なくて済む!

"炒めるだけ"なら、なんとか料理する気力が出ますよね♪というわけで、まずは中華の王道「チャーハン」から。こちらは、ご飯・卵・ネギなどがあれば簡単にできるのでオススメ!

シンプルに、中華だしと塩・コショウで味付けすれば、家庭で簡単本場の味が完成です♡

ケチャップがあれば、「ナポリタン」♡

残り物がたくさんある時などは、ケチャップがあれば、即席「ナポリタン」がオススメ!麺さえ茹でれば、あとは残り物を全部切り、ケチャップを大量に投入すれば、レトロな味の完成です♪

栄養満点で、匂いもとてもいいので、食欲がない時でもgoodです♡

[副菜に]レンジで簡単「茶碗蒸し」♡

卵とだし汁があれば、すぐにできます!

最後に、疲れて帰ってきて、主食を作る元気はないけど副菜だけでも自分で作りたい、という時にオススメの「茶碗蒸し」をご紹介します♪

作り方は簡単で、卵を溶いて、白だしやめんつゆなどで味をつけたら、野菜を加え、そのままレンジで2~3分ほど加熱するだけです♡

二人で力を合わせて、夜ご飯を楽しみましょう♡

どっちか片方だけが頑張るのはNG!

同棲中は、お互いがお互いを気遣い合うことが、大切です♪どっちか片方だけが頑張ると、やがて疲れて別れてしまうことも……!

夜は、二人とも疲れている時ですので、どの時間帯よりも相手を思うことが大切。夜ご飯は、二人で力を合わせて楽しみましょうね♡

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