生理になるとレバーを食べるといいと、よく聞きませんか?でもそれって何でなのでしょうか。鉄分ならほうれん草でも摂れるのに、生理と関係があるので...
2016/04/06
ぴかぼちゃ
生理時に立ち上がった時に多い、めまいやふらつきなどの症状が思い起こされますね。これは、貧血の症状であった場合には鉄分の不足が要因として考えられます。生理では体内の血液が排出されてしまうからです。
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