うどに美容効果！？おいしいレシピで美容もGET！うどのレシピまとめ
春の山菜「うど」。あまり知られてはいませんががん発生の抑制の他にも美容に効果的な物質が豊富に含まれています。さらには疲労抑制する効果まで！！...
2015/10/09
kinako1225
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ウコギ科タラノキ属の多年草 食用とするのは新芽やある程度育ったものの茎や若芽の部分。 本来は山菜であるが現在では栽培物が可能であり、スーパーで売られているものは主に栽培ものである。
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